Merhaba! Gerçekçi hedef belirleme ve yeni alışkanlık kazanma, zor ve ulaşılamaz görünebiliyor. Bu yazıda, yeni yıl hedeflerimi nasıl belirlediğimden ve onlara ulaşmak uyguladığım farklı yöntemlerden bahsedeceğim. Ayrıca, kendim için hazırladığım listeler ve tablolardan sizin için Notion‘da aylık, haftalık, yıllık hedefler ve motivasyon panosu şablonları hazırladım. Yazının sonunda onları indirip kendi listenizi oluşturabilirsiniz ✨ Benim için en çok fark yaratan nokta belirlediğim hedeflere yaklaşımımı ve yapmak istediklerime bakış açımı değiştirmek oldu. Son 3-4 senedir, genellikle yılın başında ya da doğum günümde kendime farklı hedefler belirleyip o sene içinde onları yapmayı diliyordum. Mesela daha önce Mutluluğun Peşinde 2017 adlı bir liste paylaşmıştım burada. Benim hedeflerim de çoğu zaman ‘düzenli spora gitmek’, ‘her…